影片设定在《阿凡达》的剧情落幕十余年后，讲述了萨利一家（杰克、奈蒂莉和孩子们）的故事：危机不曾流失，一家人拼尽全力彼此守护、奋力图生，并历经艰险磨练。　　杰克和奈蒂莉组建了家庭，他们的孩子也逐渐生长，为这个家庭带来了许多欢乐。但是危机不曾流失，萨利一家拼尽全力彼此守护、奋力图生，最终分开潘多拉星球临海的岛礁族寻求庇护。岛礁族首领特诺瓦里与罗娜尔为萨利一家提供了庇护所，这个部族的成员都是天生的潜水好手，也和陆地中的各种生物树立了亲密联络。